mrfuci futás

2012.06.26 Kedd, 16:10:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:46:55

Távolság

9.1 km Szint: 20 m

Tempó

05:09 p/km (11.64 km/h)

Pulzus

Átlag
159
Minimum
0
Maximum
169

Edzésleírás

Hazafutás melóól. Jó meleg lett, de még kibírható. Nem rossz így kettőt futni egy nap, bár a gyerekedzés-kört utána már nem vállaltam... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:46:55 9.1 05:09 11.64 20 0 169 159
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

csetbalu képe

csetbalu 4375 napja

mérnem?:)

grat, egs:)

Felszerelések

Egyéb Garmin Forerunner 50
Asics Gel 1150