Gandi 1.5 km Úszás 2008-08-25-n 18:00-kor

Gandi Úszás

2008.08.25 Hétfő, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:42:00

Távolság

1.5 km

Tempó

28:00 p/km (2.14 km/h)

Edzésleírás

300 m bemelegítés, majd 1000 m gyors mindig másra figyelve, majd 200 m gyors hármas levegővel. Határozottan könnyebb a siklás, ha nem kettős levegővel próbálkozom, de amíg nincs meg a legalább fél óra úszkálás, addig kevés az oxigén. Sajnos az esti órák sem alkalmasak a hosszú úszásra, ilyenkor meg hamar zár be nekem az uszi, így marad a hétvégére majd az úszkálás, ha már nem lesz annyi futás...

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

Gandi 5981 napja

köszi! :-)
Béla, gyere te is októbertől, és megtudod, miket írkálok/irkálunk :-)

Steve, fog az menni neked is hamarosan!

Nyúl 5981 napja

Először azt hittem, hogy voltál reggel a Komiban, csak olyan vaksi vagyok, hogy nem vettelek észre...

gyaloggalopp 5981 napja

Bár érteném, miket írsz te itten. A távot meg az időt még csakcsak, de az meg felfoghatatlan számomra. :)

Steve 5981 napja

Én ezekkel az adatokkal már dicskednék ...:), gratula!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.