Gandi futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
05:01:12Távolság
56 kmTempó
05:23 p/km (11.16 km/h)Edzésleírás
Velencei tó kerülés, I. kör... (Ugyan 2x27 kilire volt kiírva a táv, de cimboránk mérése szerint 28 km volt)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:34:59 | 28 | 05:32 | 10.84 | 0 | 0 | 0 | 0 | |
| 02:26:13 | 28 | 05:13 | 11.49 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
12 hozzászólás
Leo 5935 napja
Gratulálok, szép időt futottál! Hogy is kell ezt? :-)
lzszabo 5935 napja
GRATULA szépet futottál:D
hmm, téged pedig direkt figyeltelek is, mert szerettem volna veled néhány szót váltani a verseny elött, de sajna nem vettelek észre a tömegben. de sebaj majd legközelebb :D
Steve 5936 napja
Nagyon szép és okos futásod volt, gratulálok!
papamaci67 5936 napja
Ez igen, szép volt. Hiába: a nyugodt erő !
mjoci 5936 napja
Gratulálok.
nyaff 5936 napja
Gratulálok :-)
yoyo 5936 napja
Gratula cillagom :)) Óriásit mentél ,és gratula a szép kupához is ííííííííííííí
Gandi 5937 napja
Köszi Béla! Első olvasatra nem egészen értettem az Ultra Ibolykát, de aztán ellátogattam a futanetre :-)
Cillagom, a tegnapi futásod története meg külön lendületet adott volna :-)
Cillagom, a tegnapi futásod története meg külön lendületet adott volna :-)
gyaloggalopp 5937 napja
Látod, ha mentem volna, nem ment volna neked ilyen jól, mert biztos jól elmeséltem volna a tegnapi futásomat, te meg röhögtél volna, kiestél volna a ritmusból, satöbbi, satöbbi... Gratulálok, Ultra Ibolyka! :)
Gandi 5937 napja
Köszi :-)
judit61 5937 napja
Gratulálok ! Szép teljesítmény!
Felszerelések
Adidas Adistar Cushion 6
2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
atom 5933 napja