stojesz 15.8 km Futás 2012-07-10-n 18:54-kor

stojesz futás

2012.07.10 Kedd, 18:54:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:24:50

Távolság

15.8 km

Tempó

05:22 p/km (11.17 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

158

Edzésleírás

Könnyedén. Kétharmad útnál előre nem tervezett frissítés a győrújfalui kútnál, mert nagyon kiszáradtam.

Kicsit éreztem az elmúlt öt napban megtett 75 futókilométert. Utólag esett le, hogy kicsit talán túllőttem a célon :-)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:00:00	15	00:00	0.00	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Saucony ProGrid Ride 4

Garmin FR60

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.