csétomi 11.3 km Futás 2012-06-26-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.06.26 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:55:18

Távolság

11.3 km

Tempó

04:54 p/km (12.26 km/h)

Pulzus

Átlag

134

Minimum

Maximum

154

Edzésleírás

Könnyű szigetkör Tücsökkel. Nagyon fasza idő volt ma reggel. Még 53 kilométert kell összeszednem szombat éjfélig, hogy meglegyen a két rugó :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:55:18	11.3	04:54	12.26	0	0	154	134

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

gergő 4477 napja

azért szép mennyiséget termeltél idénre.. pedig nem is vagy ultrás :). bringa alegjobb keresztedzés.. és szeretek is tekereni.. nekün kföldváron van egy kis házunk, ha lent vagytok ti is, akkor kombinálhatnánk az edzéseket, hmm?

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.