tuskenrider 67.7 km Bringázás 2012-06-26-n 00:00-kor

tuskenrider bringázás

2012.06.26 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:00:11

Távolság

67.7 km

Tempó

01:47 p/km (33.80 km/h)

Pulzus

Átlag

126

Minimum

Maximum

149

Edzésleírás

meló előtti tekerés, igazi szopatós széllel.
5x10 perc közte 5 perc laza.

bem    18.26 114bpm 1.54/km
temp1 10.08 136bpm 1.32/km
pihi1     5.01 119bpm 1.50/km
temp2 10.10 140bpm 1.37/km
pihi2     5.00 118bpm 2.00/km
temp3 10.04 139bpm 1.40/km
pihi3     7.07 112bpm 1.59/km
temp4 10.04 139bpm 1.37/km
pihi4     5.16 116bpm 1.56/km
temp5 10.01 140bpm 1.37/km
pihi5     5.00 115bpm 2.08/km
levez   23.48 122bpm 1.49/km

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:00:11	67.7	01:47	33.80	0	0	0	149	126

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.