teadrop futás

2012.06.24 Vasárnap, 06:39:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:49:00

Távolság

8.16 km Szint: 27 m

Tempó

06:00 p/km (9.99 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
155

Edzésleírás

Umag, tengerpart :-)

Ma egyrészről kicsit könnyebb volt felkelni, mert tudtam mit nyerek vele, viszont sokkal fáradtabb voltam,  kevesebbet aludtam és több bort ittam, mint előző nap:-))

Természetesen megérte, még ha rövidebb is lett, de tempósabb is, csak 1-2x álltam meg nézelődni, plusz néha sétáltam pár lépést, ha úgy szügségeltetett...

Ha úgy lenne, holnap is fel bírnék kelni korán... :-))

 

http://connect.garmin.com/activity/192380714

 

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:49:00 8.16 06:00 9.99 27 0 155 137
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 4360 napja

:-)

eftomi képe

eftomi 4361 napja

A bor az egy jó frissítő, mint tudjuk! Öröm látni, hogy futsz!

Felszerelések

Adidas Supernova Glide 2