teadrop Úszás

2012.06.23 Szombat, 13:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:00

Távolság

1.5 km

Tempó

40:00 p/km (1.50 km/h)

Edzésleírás

úszás a tengerben :-))

próbáltam minél többet, az öböl bejáratánál oda-vissza, aztán kifele-befele, de sajna eléggé hullámzott, így nem volt annyira élvezetes, plusz sokszor a cápa-para határán mozogtam, ami nem tett jót a légzésritmusomnak:-)

de azért pillangóztam is, amikor csendesebb volt a víz, szuper volt az egész:-))

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:00:00 1.5 40:00 1.50 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

teadrop képe

teadrop 4359 napja

Nem lenne rossz :-) csak az a cápa-para ne lenne....

stojesz képe

stojesz 4360 napja

Gyakorolni kell Hawaiira... ;-)

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!