Edzésleírás
Tekerés a kánikulában, hőérzetre nagyon kényelmes 30 fokban bringázni a futáshoz képest. Több volt a hát-, mint a szembeszél.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Pedál fordulat |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:00 | 30.39 | 02:40 | 22.51 | 0 | 0 | 0 | 0 | 134 |