Sport

(verseny)

Edzés ideje

02:37:38

Távolság

21.1 km

Tempó

07:28 p/km (8.03 km/h)

Edzésleírás

I. Futó-homok félmaraton, Bugac!!

Mintha a Hortobágyot és a Szelidi tavat összegyurták volna:) Volt sok meleg, volt sok homok:) Mármint az idő volt meleg, meg az út homokos:))

Jó szervezés, vidám társaság, kár lett volna kihagyni!! 3táv, sok-sok korcsoport, a kitöltetlen oklevél helyett jobban örültem volna egy éremnek!!

Öten mentünk, Sanyi, Töce, Peti korcsoportjukban elsők lettek, Balázs második, én meg az egész verseny tök utolsója:))) Még jó,hogy nem hagytak ott!!:))

Az elmult két hónap alig futása után nagy fába vágtam a fejszémet. Pedig az indulás nem volt rossz! 5 kili- 30:10, 10 kili- 1:04:29, aztán zuhanás, 15 kili 1:43:12 (38:42), a zuhanás folytatása, 21.1 kili-2:37:38 (54:27). De lekűzdöttem:))

Van hova fejlődni, kezdődhetnek az edzések!!:))

7 hozzászólás

picikata 4536 napja

Utolsókból lesznek az elsők... ;)

Ebben a dög melegben... túlélés volt a javából ... :D

Gratula Zoli!!!

 

faxau 4538 napja

Gratulálok!!

csetbalu 4539 napja

örülök nagyon, a futás a lényeg.

meg a sör!

Török Töce 4539 napja

Gratulálok :) látod ha jobban rohantál volna nem lett volna ennyi fotó az útvonalról:) Köszönjük :Ö)))

ORBEA ORCA 4539 napja

A lényeg Zoli,hogy újra futsz,most ez a legfontosabb,majd szépen visszaerősödsz:-)

mjoci 4539 napja

Örülök, hogy újra futkosol.

Gratulálok.

Bobe 4539 napja

Nagy küzdelem volt. Egészségedre. Gratulálunk. :)) 

Böbe és Tamás