zozo.m 22.64 km Futás 2012-06-23-n 08:50-kor

zozo.m futás

2012.06.23 Szombat, 08:50:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

02:16:38

Távolság

22.64 km Szint: 31 m

Tempó

06:02 p/km (9.94 km/h)

Edzésleírás

Hosszú Futás az Élményfutárokkal.

Mai cél elfutni a Büdös Árokig. Nagyon jó volt. Kiengedtem magamból mindent. Szó szerint. ááááááááááááá

Remek társaság jött össze megint. a végén az utols 3 klit normál tempóban futottam le.

http://connect.garmin.com/activity/191856959

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
02:16:38	22.64	06:02	9.94	31	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

szuszu 4385 napja

Legközelebb énekelj is! Végig nagyon jól mozogtál, Zozó. Egészségedre!

galagyuri 4385 napja

Te voltal a legjobb AAAAAs...remelem segitett!!

Macula 4385 napja

Hümm, jól megnyomtad a végét! Egs! :-)

retisonic 4385 napja

Jó kis futás lehetett! Egs!

Felszerelések

Adidas Duramo 4 Mens

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.