Sz.A.T 10.19 km Futás 2012-06-20-n 21:00-kor

Sz.A.T futás

2012.06.20 Szerda, 21:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:58:38

Távolság

10.19 km

Tempó

05:45 p/km (10.43 km/h)

Pulzus

Átlag

143

Minimum

Maximum

153

Edzésleírás

Iszonyat meleg volt meg este 9 kor is. Nem igazan erolkodtem csak lazan jolesoen futottam. Sokat kivesz az emberbol a meleg nehez ilyenkor futni...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:58:38	10.19	05:45	10.43	0	83	153	143

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

albke 4384 napja

Aki a Hortobágyra készül, annak bírni kell a Pokol Tüzét! :)

Nagy Attila 81 4386 napja

És ilyen meleget jósolnak nyárra.Én nem bánom ,csak Atádon ne legyen nagyon meleg.Bár a felkészülést sem igazán segíti.Egs!

pumpett 4387 napja

Egészségedre!!

gica 4387 napja

Egs! De te mindent legyőzöl!!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.