zozo.m aerobic
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:00:00Edzésleírás
Felvettük a mai edzést egy hölgynek, aki külföldön fogja ezt a gyakorlatsort végigcsinálni.
Nagyon jó volt. Ebben a melegben még el sem kezdtem, de máris izzadtam. A gyakorlatok alatt... ne is beszéljünk róla.
Volt olyan, hogy boxolni kellett és így repkedtek az izzadságcseppek. :) Sokan voltunk, szerény személyem csuromvizes volt. Míg mások is jól megizzadtak.
SZóval együtt izzadtunk. Köszönöm! most próbálok magamhoz térni.
Edzésszakaszok
| Idő | Sorozat | Ismétlés | Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:00:00 | 0 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
