Edzésleírás
Tűző napon papréti hidig a töltésen majd vissza. Oda hátszél fülledés, vissza gyenge szembeszél.Meleg vót...
5.16-4.39-4.37-4.35-4.36-4.40-4.39-4.44-4.41-5.08-5.07-5.11-5.12-5.14-5.13-5.16
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:21:37 | 16.5 | 04:57 | 12.13 | 40 | 0 | 0 | 0 |
Tündüs 4394 napja
Jahh délután 5-kor?!