Edzésleírás

1000m gyors bm. lazán

3000m gyors kényelmesen, elgondolkodóan 48"10" (iram gyorsuló 16'40"+16'+15'30")

1000m gyors lendületes,terv 25ös iram, lett 14'05"

200m lev.

 

Kinn kánikula. Ennek megfelelően sok strandoló, de spórolás miatt sokan csak az 50m-esnél. Így kinn úszás reménytelen a sok felfújt izmú, napszemcsis, lábukat vízbe lógató srác miatt. Bikinis lányok száma ezeknél kevesebb, de jelenlétük persze örömteli :P  Pedig két pálya is volt a vendégeknek, de mindegyiken min. 5en úsztak. Így mentem vissza a 25ösbe. Jobban is esett a benti hideg víz, pluszban volt hely, bár az első ezer egy része az egyes pályán kerülgetős üzemmódban zajlott. Utána okés volt. De kedvem nem volt feladatok úszni, így csak nekiindultam egy hosszabb távnak. Nem is foglalkoztam sok dologgal, néha néztem rá az órára, hogy hol tartok. Kicsit olyan volt, mintha otthon elfeküdnék csak úgy pihenni. Végén úsztam egy ezret lendületesen. Itt éreztem, hogy a hideg víz miatt mintha kicsit be lennének állva a karok. Az mindenképp jó volt, hogy nem volt maxos, tényleg csak lendületesen. Ment volna tovább is, meg gyorsabban is.

2 hozzászólás

Kovada 4484 napja

szép pihengetés volt ez

necromedve 4484 napja

De jó egyeseknek, hogy ilyen tempónál tudnak gondolkodni. :)