Edzésleírás
Úszás a Balcsiba, úszószemüveg nélkül, így aztán volt kitettfejű mell, csukottszemű gyors, meg egy kis hát. Persze sem az idő, sem a táv nem ismert. Valószínű ennél több volt,de nem lényeg. Parttól 50m-ig kb 30fokos volt a víz, majd kicsit kellemesebb, mély vízben már hűs, teteje azért ott is jó.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|
00:25:00 | 1 | 25:00 | 2.40 | 0 | 0 | 0 |