Keller33 120 km Bringázás 2012-06-19-n 09:30-kor

Keller33 bringázás

2012.06.19 Kedd, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:27:30

Távolság

120 km

Tempó

02:14 p/km (26.92 km/h)

Edzésleírás

Ha az IRONMAN-en is ilyen idö(32' C) lesz akkor nekem annyi.jól eset elfáradtam.76 kg kezdéskor 4 liter folyadék 74.5 kg a végén

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:27:30	120	02:14	26.92	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Keller33 4390 napja

Köszi Tamás.Próbálkozom.

redfront 4391 napja

Csak keményen Elek!:)

winning 4392 napja

Dehogy . Légy pozitiv , Van ott még kraft :))

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.