csétomi 11.3 km Futás 2012-06-19-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.06.19 Kedd, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:51:54

Távolság

11.3 km

Tempó

04:36 p/km (13.06 km/h)

Pulzus

Átlag

150

Minimum

Maximum

181

Edzésleírás

Szigetkörön hosszúszakaszos fartlek. Meg lett mondva, hogy nem szabad magunkat szétcsapatni a héten, óvatosabban futotttam a gyorsakat, de így is nagyon szaladt a pulzus a melegben. Szigetkör 21:41 lett.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:51:54	11.3	04:36	13.06	0	0	181	150

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.