zolle 45.5 km Bringázás 2012-06-19-n 05:45-kor

zolle bringázás

2012.06.19 Kedd, 05:45:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:23:30

Távolság

45.5 km

Tempó

01:50 p/km (32.69 km/h)

Edzésleírás

Gyömrő -Maglód -Pécel -Nagytarcsa -Nagytarcsai út -Vidámvásár utca -Ostoros út -Szlovák út -Rákospalotai út -Szentmihályi út -Árpád út -Váci út -Lehel tér

Na, úgy éreztem már megértem, hogy elinduljak bringával melózni. Nem sikerült rosszul sztem, de hazafelé nehezebb lesz :()

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:23:30	45.5	01:50	32.69	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

zolle 4350 napja

igen, Gyömrőn lakom 40 éve. :)))) (Nézd meg a tavalyi bejegyzések).

smarcsu 4351 napja

hát nagyon nem sikerült rosszul. de régebben is ennyire messze laktál?

ORBEA ORCA 4351 napja

Egészségedre!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.