pety8 futás

2012.06.19 Kedd, 06:17:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:02:23

Távolság

10.44 km Szint: 45 m

Tempó

05:59 p/km (10.04 km/h)

Pulzus

Átlag
154
Minimum
75
Maximum
166

Edzésleírás

Nincs is jobb annál, mint egy konferncián való előadás előtt futni egyet a rendezvény városában. Nem csináltam még ilyet korábban, de garantáltan fogok. :) Nem ismerem Szegedet túlságosan, ezért biztosra mentem: a Tisza mentén futottam, hol az egyik, hol a másik oldalon. Később indultam, mint otthon szoktam, így a végére kellően felmalegedett az idő, de maga a futás nagyon jól esett. Találkoztam 10 szegedi futóval, és egy pocokkal is a gáton, aki csak akkor futott be a fűbe, amikor 20 centire voltam tőle... :)

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:02:23 10.44 05:59 10.04 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!