Edzésleírás
Igen laza futás Zsoltival az 5 ig, majd úszás próbálgatás és haza futi.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:57:00 | 10 | 05:42 | 10.53 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Deseda95 4350 napja
Nem is rossz gondolat futás közben egy mártózás, egészségedre Kata! Jó felkészülést!