macskata 121 km Bringázás 2012-06-16-n 09:30-kor

macskata bringázás

2012.06.16 Szombat, 09:30:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

04:33:00

Távolság

121 km

Tempó

02:15 p/km (26.59 km/h)

Edzésleírás

Tur dö franc! Kopival Kaposvár-Böhönye-Nagyatád...meg vissza. Állandóan szembeszél, ezt már nem hiszem el, hiába vártam a hátszelet, ma elkerűlt minket!!! Segesd után Herr Gyula várta frissitővel 2 versenyzőjét, hirtelen azt hitte mi vagyunk azok.....de csak intett meg bíztatott minket.A jeges frissítőböl nem kaptunk. Szóval kemény volt az idő, a szél és az edzés! Köszi Kopi a kíséretet!!

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Pedál fordulat	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
04:25:00	121	02:11	27.40	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

Frida 4349 napja

Nagy gratu, nagyok vagytok!

Egészségedre !

Csaba43 4350 napja

Gratu Kata!Azta spori!!!!!!!!

kopi60 4351 napja

véééééééééééégggggggeeeeeeeeeeeeeeeemmmmmmmmmmmmmmmmmmm vvvvvvvvvaaaaaaaaaaannnnnnnnnnnnnnn............

egészségedre,nagyon kemény idő volt az bizti...

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.