Bobe futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:33:13Távolság
13 kmTempó
07:10 p/km (8.37 km/h)Edzésleírás
Hát ez nehéz volt. :) Én, aki általában keveset iszom, mire hazaértem majdnem egy liter folyadékot megittam. Még jó, hogy a nyár a kilométergyüjtésről szól, és nem a gyorsaságról. :-))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 02:33:13 | 13 | 11:47 | 5.09 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
Bobe 4538 napja
Ilyen hőségben csak a kilométert lehet gyűjteni, nem a sebesség PB-ket! :-))
RunKa 4538 napja
Nem a tél szól róla ?? :P Csak viccelek, ma brutálisan meleg volt, ennek ellenére jó sokat lezúztál :)
Egs böbci :)
Bobe 4538 napja
Én csak azért furcsállottam, mert amúgy nyáron is elég keveset szoktam inni. Eddig. :)
Sneci-ke 4538 napja
másfél óra altt egy liter víz egyáltalán nem sok, kell az, hogy ki ne száradj
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Tündüs 4538 napja
Majd meglátod, mlyen jó kis alapokat raksz le ezekkel a lassúkkal! Az ivást pedig csak gyakorold, könnyeb úgy!!