Edzésleírás
Kopaszi-gát végéig és vissza. jó lett volna ma gepárdos edzésre menni, egyik kedvenc edzésem lett volna, de az olasz-horvát meccs közbeszólt. a futás egész jól esett, de a pulzus picit magasabb volt a szokásosnál. hétvégén FutaVác! :)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:42:48 | 8.9 | 04:49 | 12.48 | 0 | 0 | 160 | 148 |