tomcsi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:57:00Távolság
8.8 km Szint: 100 mTempó
06:29 p/km (9.26 km/h)Edzésleírás
volt 10 perc szünet a bicaj után, mert az utcánk tiszta köves, ott nem lehet bicajozni így toltuk...a futás egész jól ment, az idő kb., nem mértem, de kevesebb volt mint 1 óra...
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:57:00 | 8.8 | 06:29 | 9.26 | 100 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
tomcsi 4350 napja
ez már nem egészséges :-))
az is volt, meg belevettem újabban az alkolmentes tesóját is... :-))
Köszi!