tomcsi bringázás

2012.06.13 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:01:25

Távolság

26 km Szint: 316 m

Tempó

02:22 p/km (25.40 km/h)

Edzésleírás

végre nem esett, így nem fuutottam...

sokáig azt hittem végre 1 órán belül leszek, de az még várat magára...így is csúcs...

lehet meg lett volna, de egyszer emelkedőn leesett a láncom, lejtőn meg egy bzi autós miatt lassítanom kellett...mi a túrótól esik le a lánc elöl a legkisebb fokozatba váltástól néha?

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
01:01:25 26 02:22 25.40 316 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!