Edzésleírás
Hárman futottunk sok dombbal, beszélgettünk még a legmeredekebb dombokon is. Jól kipihentem magam a tenisz után, de kellett is!
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
01:59:00 | 24.71 | 04:49 | 12.46 | 310 | 0 | 164 | 137 |