marcee futás

2012.06.13 Szerda, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:20:00

Távolság

4 km

Tempó

05:00 p/km (12.00 km/h)

Edzésleírás

mezitláb fűben.

nagyon jó volt, mostanában egyre többet hallok a pozitív hatásairól, gondoltam egy próbát megér. Jó is volt, a térdm egyáltalán nem fájt.

Talán megpróbálok egy vibram fivefingers cipőt is....

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:20:00 4 05:00 12.00 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!