Gandi futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
03:20:00Távolság
30 kmTempó
06:40 p/km (9.00 km/h)Edzésleírás
Kocogás két Orsival a HHH-n. Kényelmesek voltunk, csak a szintúton kocorásztunk, kocsiból frissítettünk, csak hűvösben voltunk, jól eldumcsiztunk, tetszett :-)
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 03:20:00 | 30 | 06:40 | 9.00 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
6 hozzászólás
nyaff 5940 napja
Szaggatataok mi? TO úgy megy, Ursit, na meg Téged sem kell félteni. Gondoltam, hogy egy körre csatlakozom, de a hajnali fekvés meg a megelőző túra miatt az ágyikom nem engedett. ügyesek voltatok!
mjoci 5940 napja
Hát biztos,hogy kellemesebb lehetett mint a napközben a szigeten.
Steve 5940 napja
Szép lehetett és biztosan jobb volt a levegő, mint itt a város sűrűjében:)
nyaff 5940 napja
Te cak ne sz@rj be cillagom, mert elviszlek mégegyszer a kisvasút nyomába túrára :-))
yoyo 5940 napja
Hoppá itt becsúszott egy 30kili ? :O Gratula csajok , okosan tettétek,hogy felmentetek ebben a melegben .
Hajrá cillagom hétvégén talizunk íííííííí
Ursika úgysem ír a kis bitang naplót .de üzenem neki,hogy baromira bevagyok sz.rva :)) az éccakai túrán sokminden eszembe jutott ,hogy vallon kell-e ez nekünk cillagom
Hajrá cillagom hétvégén talizunk íííííííí
Ursika úgysem ír a kis bitang naplót .de üzenem neki,hogy baromira bevagyok sz.rva :)) az éccakai túrán sokminden eszembe jutott ,hogy vallon kell-e ez nekünk cillagom
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
Gandi 5940 napja