Edzésleírás
A múltkori tündérhegyis kört ismételtük meg, fennt végig köd volt, nagyon szép volt minden, mintha dzsungelben futottunk volna. Mondjuk a páratartalom is hasonló volt.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
02:15:42 | 24.4 | 05:34 | 10.79 | 500 | 0 | 159 | 133 |