csétomi 15.9 km Futás 2012-06-09-n 00:00-kor

csétomi futás

2012.06.09 Szombat, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:08:39

Távolság

15.9 km

Tempó

04:19 p/km (13.90 km/h)

Pulzus

Átlag

158

Minimum

Maximum

183

Edzésleírás

Sziget belsőn 10km lendületes, kb 75%-on. Az eleje 75% volt, de a vége már nem. Rohadás meleg volt, többet kellet volna inni közben.

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:11	3	05:04	11.86	151	128
00:19:31	5	03:54	15.37	0	173
00:19:32	5	03:54	15.36	0	178
00:14:25	2.9	04:58	12.07	0	148

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.