galagyuri futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:01:37Távolság
14.4 kmTempó
04:17 p/km (14.02 km/h)Edzésleírás
Msziget 2 kör+odavissza. Jó fáradtan, kialvatlanul, de 1 órára elszöktem otthonról. Kipróbáltam a tegnap vett új Nike cipőt, amire azt mondják 3-ból 1 embernek feltöri a sarkát. A végére már nekem is, ugyhogy egyenlőre szokni kell, de jó benne futni. Nem tudom ez vagy a futás, de este az achillesem se volt százas. A futás viszont jól esett a végére, hogy újult erővel vágjak az otthoni feladatoknak! :o))
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:01:37 | 14.4 | 04:17 | 14.02 | 0 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
5 hozzászólás
rodriguez 4535 napja
Lehet, hg lesz még pár futásod kialvatlanul, de inkább ne legyen igazam :-) Egs! (melyik Nike törte fel a sarkad?)
kiscsoki 4535 napja
Adidast kell venni! Újult erő az otthoni feladatoknak? De hisz az szórakozás! :-)
RemAti 4535 napja
Semmit nem kihagyni ezekből a pillanatokból! -:) Milyen cipőt vettél? Egészségedre!
ORBEA ORCA 4535 napja
Egészségedre Gyuri!Remélhetőleg a cipő majd puhul egy kicsit.
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
bejcsi 4535 napja
Szép futás, fáradtan, kialvatlanul! Egészség! :)