misk66 bringázás

2012.06.09 Szombat, 00:00:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

04:02:00

Távolság

106 km

Tempó

02:17 p/km (26.28 km/h)

Pulzus

Átlag
137
Minimum
0
Maximum
176

Edzésleírás

a kezdés után 1 órával egy nyári zápor elkapott,szarrá áztam.a frissitést nyomtam 30 percenként,de még ez is kevés volt,holnap a dupláját eszem

eszméletlen mennyiségű muslica volt,számtalan a számban végezte...

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Pedál
fordulat
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
04:02:00 106 02:17 26.28 0 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

tomcsi képe

tomcsi 4337 napja

bicajodtól sem aggódom...

Tepó képe

Tepó 4340 napja

és még muslicával együtt sem volt elég? :-)

 

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!