NoHa 33.4 km Futás 2012-06-07-n 18:00-kor

NoHa futás

2012.06.07 Csütörtök, 18:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

03:10:00

Távolság

33.4 km

Tempó

05:41 p/km (10.55 km/h)

Edzésleírás

Tejfakasztó GalaPatrik buli!!!

Hihetetlen móka volt, rendhagyó tejkilométer gyűjtés...

Gyuri hozott üccsit, sört, izót, a lányok sütit, stb....

Nagyon fárasztó volt, mindamellett, hogy végre jókat tudtam beszélgetni.

Lábam reggelre nem is fáradt.. valami jól megváltozott a szervezetemben :)

Köszi Gyuri apa! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
03:10:00	33.4	05:41	10.55	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

4 hozzászólás

bejcsi 4403 napja

Szépen futottál végig, jó sok tejfakasztó kilit gyűjtöttél össze! Egs. !

kiscsoki 4403 napja

Magnézium nélkül is végig toltad! Megszállott vagy! :-)

áki 4404 napja

Most adtál egyet az állóképességednek. Egészségedre váljék!

retisonic 4404 napja

Nem fáradt a lábad, mert kemény vagy!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.