panferik 16.52 km Futás 2008-08-18-n 16:57-kor

panferik futás

2008.08.18 Hétfő, 16:57:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

01:33:50

Távolság

16.52 km

Tempó

05:41 p/km (10.56 km/h)

Edzésleírás

3 esetben volt 4:30 körüli kilim. Nagyon boldog vagyok....És utazhatnék Isztambulba, mert megnyertem a sajtóversenyt...

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
01:33:50	16.52	05:41	10.56	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

3 hozzászólás

panferik 5790 napja

Bonyhádon leszek azon a hétvégén a Világkupa futamon! Tamás Zsolt barátomnál.

yoyo 5790 napja

AZT ELHISZEM,HOGY BOLDOG VAGY ,ÉN IS AZ LENNÉK :))
Mi az,hogy utazhatnál!!! ,tessék cak elmenni "világot" látni Laughing

gratula !!

Elek 5790 napja

Nagyon készül valamire, nagy vagy, csak így tovább.

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.