Edzésleírás
Bp.dp Olyan volt amilyenre számítottam, vagy inkább amit megérdemeltem. Kissé szenvedős, itt-ott fájós (9:20, 9:10)
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:35:09 | 5.5 | 06:23 | 9.39 | 0 | 0 | 164 | 133 |