Deseda95 futás

2012.06.05 Kedd, 05:43:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

01:00:04

Távolság

12.1 km

Tempó

04:58 p/km (12.09 km/h)

Pulzus

Átlag
152
Minimum
0
Maximum
172

Edzésleírás

Hajnali eső eltolta a startot, így lustálkodtam egy órát. Az éjszakai esőtől kirajoztak a csigák a kerékpárútra, szerncséjükre már világos van, így esélyük van a futókkal, kerékpárosokkal való találkozás túlélésére. Az összetört házú csigák finom falatot jelentenek a feketerigóknak, amelyek finom falatként értékelik. A Deseda víztükre az ÉNY-i széltől felborzolódott, az állatvilág visszafogottan élte életét. A Toponár és Füred közöti úton jelentős forgalom volt. Egy-két horgász pöfögöt ki a mopedjén. A virágillatok jól érvényesültek a tiszta, de párás levegőben. Hazafelé betértam a pékhez bukta ügyban. A mozgás jól esett a hazai pályán. Eredményes hetet Sportársak!

A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!


Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

kopi60 képe

kopi60 4599 napja

Oké Gyuri,szép leirás jó tempó..jó reggel...szép napot..

Csaba43 képe

Csaba43 4599 napja

Egészségedre Gyuri!Szép hetet spori!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!