Edzésleírás
Ma reggel az érdi dombokat látogattam meg Diósdról. Gyxönyörű reggelt fogtam ki. A dombgerincen egy kialakulóban levő lakóparkban köröztem (Honfoglalási) ahonnan jó rálátás volt a környező lakóövezetkre, Laki hegyi adó torony, Százhalombatta-i erőműtornyok, valamint a Duna folyam egy szakasza. Igaz a tisztánlátást a pára befolyásolta. Az égbolton több párhuzamos, feloszlóban lévő kondex csík árulkodott a repülőforgalomról. Igazán friss levegővel tölthettem fel a tüdőmet, így a dombok ellenére sikerült a megszokott tempómat hozni. A mozgás jól esett, jöhet az unokázó nap. Vidám vasárnapot Sporttársak!
kopi60 4601 napja
a felkelőnap házát meglátogattad....egészségedre szép napot,,,