zozo.m Úszás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
00:53:02Távolság
2.5 kmTempó
21:13 p/km (2.83 km/h)Edzésleírás
Állóképesség fejlesztése, vagyis laza úszás.
Nagyon jó időnk volt, élveztem minden percét igaz a vízbemenetel kicsit hüvős volt, de hamar megváltozott az érzés.
Nagyszerű edzés volt. Köszönöm!
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 00:02:22 | 0.1 | 23:40 | 2.54 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:01:58 | 0.1 | 19:40 | 3.05 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:20:53 | 1 | 20:53 | 2.87 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:21:10 | 1 | 21:10 | 2.83 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:03 | 0.1 | 20:30 | 2.93 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:02 | 0.1 | 20:20 | 2.95 | 0 | 0 | 0 | |
| 00:02:34 | 0.1 | 25:40 | 2.34 | 0 | 0 | 0 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
