Edzésleírás

Kékesről lefutás Gyurival.

"Az egész út egy csoda volt számomra." - fejeztem be az előzőt.
Mit nem produkál az ember elméje. Szinte unalmas volt, nem volt benne semmi kihívás.

Ugyanakkor legalább egy kicsit jobban szét tudtam nézni, merre is futottam fel, hiszen erre akkor nem volt elég figyelmem. akkor a futásra (és minden részére) koncentrálram.

Lazán kezdtünk. Nem sokkal előttünk indult egy másik futó. Sokáig a távolság stagnált, de a végén Gyurit vitte a lendület és le is hagytuk.
Itt már kemény hideg szél volt, bár ideális időnk volt még mindig.
A végére már kicsit beállt az egyik lábam, az egy tempó miatt.

Köszönöm a mai edzéseket! Jó egészségesnek lenni!
Jövő héten futunk is! :p

2 hozzászólás

marky 4405 napja

apukám, így kell ezt csinálni, szuper! Aki okos az le is fut! 

Levicopter 4405 napja

Így kell tolni, lefele jó kis sebesség !!