Edzésleírás
a kitörö vihar előtt, igaz az 5 kili helyett csak 3 lett. Csak kcsit áztam meg.
Csepel PLaza--Tűzoltoság és vissza
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:22:14 | 3 | 07:25 | 8.10 | 0 | 0 | 0 | 0 |