Steve lánya 1 9 km Futás 2008-08-18-n 07:00-kor

Steve lánya 1 futás

2008.08.18 Hétfő, 07:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:57:50

Távolság

9 km

Tempó

06:26 p/km (9.34 km/h)

Pulzus

Átlag

146

Minimum

Maximum

227

Edzésleírás

Kellemes futás ideális időben egy hihetetlenül cselekvésmentes hétvége után. Nagyon jól esett, bár egyszer-kétszer olyan érzésem volt, hogy nincs elég oxigénem, de mivel a pulzus nem volt magas, nem lehetett nagy baj. A lényeg, hogy már csak egy szigetkör kell az ezredesi ranghoz! :)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:57:50	9	06:26	9.34	0	0	227	146

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

0 hozzászólás

Felszerelések

Adidas Savage 2003

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.