Steve futás
Sport
(edzés)
Edzés ideje
01:10:56Távolság
12.07 km Szint: 15 mTempó
05:53 p/km (10.21 km/h)Pulzus
Átlag
133
Minimum
74
Maximum
152
Edzésleírás
Egy bő órányi regeneráló futás a Szigeten ... kezdetben eléggé darabos mozgással haladtam, majd 3÷4 km körül kezdett kicsit javulni és mivel itt csatlakozott hozzám egy szemből érkező futóismerősöm a továbbiakban a vele folytatott UB-s beszélgetés jó figyelemelterelőnek bizonyult :)
A futás során a tesztelésre választott új NIKE Zoom Elite eléggé jónak bizonyult így esélyes lehet egy idei UB teljesítésre :D
Edzésszakaszok
| Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| 01:10:56 | 12.07 | 05:53 | 10.21 | 15 | 74 | 152 | 133 |
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2024 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
