lilla 55 kg Erősport 2012-06-01-n 00:00-kor

lilla erősport

2012.06.01 Péntek, 00:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:15:00

Megmozgatott súly

55 kg

Edzésleírás

kimentünk a játszótérre. lógtunk a szeren, és mivel nem volt ott senki rajtunk kívül kicsit húzódzkodtam, meg egyenes lábemeltem függésben. nyilván izomlázam lesz tőle, mert punnyadt vagyok.

Edzésszakaszok

Idő	Súly (kg)	Sorozat	Ismétlés	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:15:00	55.0	0	0	0	0	0

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

2 hozzászólás

Pici Leány 4511 napja

Áááá, nem. Anyu bicaja, csak nálunk van felújításon. Kénytelen voltam kipróbálni, hogy jó lett-e.

galagyuri 4511 napja

Saját testsúllyal a legjobb az edzés!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.