woksz futás

2012.06.01 Péntek, 18:35:00

Sport


(edzés)

Edzés ideje

00:50:17

Távolság

9 km

Tempó

05:35 p/km (10.74 km/h)

Edzésleírás

Január óta először éreztem azt, amit azelőtt minden futásnál. Ugyanis nálam csak 8000 környékén szabadulnak fel az örömhormonok.

Edzésszakaszok

Idő Táv
(km)
Tempó
(p/km)
Seb.
(km/h)
Szint
(m)
Minimum
pulzus
(bpm)
Maximum
pulzus
(bpm)
Átlag
pulzus
(bpm)
00:50:17 9 05:35 10.74 0 0 0 0
Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

1 hozzászólás

zoles73 képe

zoles73 4398 napja

váá!Grat!

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!