Edzésleírás
Sportpályán a salakon 20 kör váltakozó irányban. Fáradtabban mozogtam, mint pénteken, ami a hétvégi bringatúráknak volt köszönhető.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:45:05 | 8 | 05:38 | 10.65 | 0 | 0 | 0 | 0 |
zoles73 4603 napja
grat