posztizoli 7 km Futás 2012-05-31-n 17:00-kor

posztizoli futás

2012.05.31 Csütörtök, 17:00:00

Sport

(edzés)

Edzés ideje

00:45:04

Távolság

7 km

Tempó

06:26 p/km (9.32 km/h)

Pulzus

Átlag

147

Minimum

Maximum

156

Edzésleírás

Baja és Szelid után azért nem ezt vártam!! Nagyon nehezen ment:( Pulzus magas, de a végén legalább hamar lement:)

Edzésszakaszok

Idő	Táv (km)	Tempó (p/km)	Seb. (km/h)	Szint (m)	Minimum pulzus (bpm)	Maximum pulzus (bpm)	Átlag pulzus (bpm)
00:45:04	7	06:26	9.32	0	85	156	147

Új edzésszakasz

Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!

5 hozzászólás

picikata 4410 napja

Hajrá Mályvák! :)

csetbalu 4411 napja

nemá, megmaradtál mályvásan???:) besz.rok:)

grat, egs!

ORBEA ORCA 4411 napja

Zolikám,a lényeg,hogy futkostál egy kicsit.Ne feledd,jó társaságban mindig könnyebb a futás...:-)))

Láttam Baján is szép Mályvában futottál:-)

mjoci 4411 napja

Egészségedre.

Sneci-ke 4411 napja

nekem nem tűnik olyan magasnak ez a pulzus

Felszerelések

Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!

Az Edzésonlineról

Az Edzésonline Magyarország legnépszerűbb sportközössége. Vegyél részt a közösség napi életében, de elsősorban sportolj sokat. A Strava összekapcsolás segítségével lehetőséged nyílik rá, hogy kedvenc appodból átimportálhasd automatikusan az edzéseidet az Edzésonlinera.

Hogyan használd!

Első lépésként regisztrálj az Edzésonlinera, mert funkcióink legnagyobb része regisztrációhoz kötött. Ezután nézd át a beállításaidat, ahol széles körűen szabályozhatod, hogy mit láthatnak rólad más Edzésonlineosok. Végül kösd össze fiókodat a Strava fiókoddal és így automatikusan szinkronizálhatod edzéseidet az Edzésonlinera.