mata futás
Sport
(verseny) Edzés ideje
01:42:00Távolság
20 kmTempó
05:06 p/km (11.76 km/h)Edzésleírás
Orfű középtáv, futás. Első kör: 49:09, második: 52:51. Előtte depó: 3:01.
Összidő: 5:48:47
A részletes adatok megtekintésére csak az edzés tulajdonosa jogosult!
Hozzászólás írásához be kell jelentkezned!
7 hozzászólás
gafmon 4608 napja
Elsőre szemtelenül jó! Nem is mondtad, hogy még ennyi energiád maradt a futáshoz! Lassan elárulhatod majd a kitűzött célidőt Atádra :)
mata 4608 napja
Köszönöm mindenkinek.
snatch 4608 napja
Gratulálok, a futás a végére nagyon jó lett! Egy összefoglalót én is szívesen olvasnék a blogodon...:)
misk66 4608 napja
Nagyon szép!!!gratulálok!!!Bővebben nem lehetne-:))))tapasztalatok,mit csinálnál másképp,hagy okuljak...
Daniloo 4609 napja
Gratulálok!
Ez valóban jó verseny és szép futás volt!
...és Nagyatádon találkozunk!
laciii79 4609 napja
Gratulálok!!!
Hallod-e, jó kis futást tettél a végére! Szép volt! :-)
Felszerelések
Add meg az edzéshez tartozó felszerelésed!2025 © Edzésonline. Minden jog fenntartva. Felhasználási feltételek | Adatvédelem és adatkezelés
mata 4608 napja
Köszi Móni. A futás tényleg jól ment, de szerintem, ha a másik két számot is gyakorolom még 10-10 évig, akkor abban is jobb leszek. Célidő: 3:59:59 és ez még csak a futás:)