Edzésleírás
Egész jól ment, bár a pulzust kicsit magasallom.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:12:03 | 2.3 | 05:14 | 11.45 | 0 | 0 | 161 | 146 | |
00:39:25 | 7.7 | 05:07 | 11.72 | 0 | 0 | 165 | 155 | |
00:11:37 | 2.3 | 05:03 | 11.88 | 0 | 0 | 167 | 160 |