Edzésleírás
A pünkösd tiszteletére kimentem a pihenőnapom is futni,mivel a hétvégi futásom bizonytalan, és nem akarok lemaradni az edzésekkel. Ma erre tellett.
Idő | Táv (km) |
Tempó (p/km) |
Seb. (km/h) |
Szint (m) |
Minimum pulzus (bpm) |
Maximum pulzus (bpm) |
Átlag pulzus (bpm) |
|
---|---|---|---|---|---|---|---|---|
00:46:40 | 10 | 04:40 | 12.86 | 0 | 0 | 161 | 149 |
eszko 4421 napja
Irigyellek! Grat!